Nordic - Walking

Nordic - Walking im Frankenwald

Vor dem Frühstück eine Runde Nordic-Walking?
Wir liegen direkt am Streckennetz des Nordic Walking Zentrums Döbraberg.
Kaum eine Sportart verbindet Fitness und Gesundheit besser als diese.
Beginnen Sie bei uns den Tag aktiv, denn Nordic Walking
- trainiert nicht nur Ausdauer, sondern kräftigt gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur
- verbessert die Herz- Kreislauf - Leistung
- entlastet den Bewegungsapparat besonders bei Knie- und Rückenproblemen
- steigert den Kalorienverbrauch fast ums doppelte im Vergleich zum normalen Walking

Interesse geweckt?
Wer nicht alleien unterwegs gehen möchte, hat die Möglichkeit sich in den nahen Zentren entsprechenden Gruppen anzuschließen. Die ausgewiesenen Strecken sind speziell den Nordic Walking Bedürfnissen angepasst. Durch die unterschiedlichen Anforderungsgrade findet jeder individuell seine Strecke.

 

Nordic Walking 

 

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